Como ter uma perda de peso sustentável?
Muitas pessoas lutam para alcançar seus objetivos de perda de peso, e, muitas vezes acabam recorrendo a dietas radicais ou modismos que não são sustentáveis a longo prazo. A chave para uma perda de peso saudável e sustentável é fazer mudanças gradualmente e adotar hábitos alimentares saudáveis e um estilo de vida ativo. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a alcançar uma perda de peso sustentável: Procure ajuda profissional: Se você está lutando para perder peso ou manter um estilo de vida saudável, procure a ajuda de um profissional de saúde qualificado, como um nutricionista ou um médico especialista em …
Mamoplastia em adolescentes
A mamoplastia é um procedimento cirúrgico que visa alterar a aparência das mamas. Essa cirurgia pode ser realizada tanto para aumentar quanto para reduzir o tamanho das mamas, além de poder ser utilizada para corrigir assimetrias ou outros problemas estéticos das mamas. A mamoplastia de aumento é realizada com o objetivo de aumentar o tamanho das mamas utilizando implantes de silicone, por exemplo. Já a mamoplastia redutora é utilizada para reduzir o tamanho das mamas, sendo indicada em casos em que a paciente apresenta dores nas costas ou problemas de postura em decorrência do tamanho das mamas. Existem também outros …
Cigarro eletrônico prejudica os dentes?
O uso do cigarro eletrônico, também conhecido como e-cigarro, tem crescido em popularidade nos últimos anos, principalmente entre os jovens. Muitos usuários acreditam que o cigarro eletrônico é uma alternativa mais segura ao cigarro convencional, mas pesquisas recentes indicam que o uso do cigarro eletrônico pode prejudicar a saúde bucal, incluindo os dentes. Vamos entender um pouco mais! O que é o cigarro eletrônico? O cigarro eletrônico é um dispositivo eletrônico que simula a sensação de fumar através da inalação de um líquido vaporizado. O líquido vaporizado é geralmente composto por uma mistura de nicotina, propileno glicol, glicerina e saborizantes. …
Deformidade de orelhas em recém-nascidos!
Deformidades de orelhas em recém-nascidos são comuns e podem afetar a aparência dos bebês e futuros adultos. A deformidade mais comum é a orelha de abano, mas existem muitas outras deformidades que podem existir em recém-nascidos. Existe o tratamento não cirúrgico, feito em até 45 dias de vida ou, para aqueles que não trataram desta forma, a correção com cirurgia, feita a partir dos 5 a 6 anos de idade. A orelha de abano é a deformidade mais comum, afetando cerca de 5% da população. Ela é caracterizada por uma dobra anormal na cartilagem da orelha, que faz com que …