O que é Afta

Afta é uma lesão ulcerativa que ocorre na mucosa da boca, geralmente na língua, gengivas, bochechas ou lábios. Também conhecida como estomatite aftosa, a afta é uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades. Embora não seja contagiosa, as aftas podem ser extremamente dolorosas e interferir na alimentação e na fala. Neste glossário, vamos explorar em detalhes o que é afta, suas causas, sintomas, tratamentos e medidas preventivas.

Causas das Aftas

As aftas podem ser causadas por uma série de fatores, incluindo:

1. Traumas orais: Mordidas acidentais, escovação agressiva ou uso de aparelhos ortodônticos podem causar lesões na mucosa bucal, levando ao surgimento de aftas.

2. Estresse: Situações de estresse emocional podem desencadear o aparecimento de aftas em algumas pessoas.

3. Deficiências nutricionais: Uma dieta pobre em vitaminas e minerais essenciais, como vitamina B12, ácido fólico e ferro, pode aumentar a suscetibilidade às aftas.

4. Reações alérgicas: Certos alimentos, como chocolate, café e nozes, podem desencadear reações alérgicas que resultam no desenvolvimento de aftas.

5. Infecções virais ou bacterianas: Algumas infecções virais, como herpes, ou infecções bacterianas podem causar aftas como um sintoma secundário.

6. Alterações hormonais: Mudanças nos níveis hormonais, como durante a menstruação ou a gravidez, podem aumentar a incidência de aftas em algumas mulheres.

Sintomas das Aftas

Os sintomas das aftas podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

1. Dor: As aftas são geralmente acompanhadas de dor intensa, especialmente ao comer ou falar.

2. Lesões ulcerativas: As aftas aparecem como pequenas úlceras brancas ou amareladas, com uma borda avermelhada ao redor.

3. Sensibilidade: A área afetada pela afta pode ficar sensível ao toque ou à escovação dos dentes.

4. Dificuldade para comer e falar: Devido à dor causada pelas aftas, algumas pessoas podem ter dificuldade em comer alimentos duros ou falar claramente.

5. Recorrência: As aftas podem ocorrer repetidamente ao longo do tempo, com períodos de remissão e recorrência.

Tratamentos para Aftas

O tratamento das aftas visa aliviar a dor, acelerar a cicatrização e prevenir recorrências. Alguns dos tratamentos mais comuns incluem:

1. Analgésicos tópicos: Pomadas ou géis contendo anestésicos locais podem ser aplicados diretamente na afta para aliviar a dor.

2. Enxaguantes bucais: Enxaguantes bucais contendo ingredientes como clorexidina ou peróxido de hidrogênio podem ajudar a reduzir a inflamação e promover a cicatrização das aftas.

3. Medicamentos corticosteroides: Em casos mais graves, o médico pode prescrever corticosteroides tópicos ou sistêmicos para reduzir a inflamação e acelerar a cicatrização.

4. Medidas de higiene bucal: Manter uma boa higiene bucal, escovando os dentes regularmente e usando fio dental, pode ajudar a prevenir infecções secundárias e a promover a cicatrização das aftas.

5. Dieta equilibrada: Uma dieta rica em vitaminas e minerais pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e reduzir a incidência de aftas.

Prevenção de Aftas

Embora não seja possível prevenir completamente o surgimento de aftas, algumas medidas podem ajudar a reduzir a sua ocorrência. Aqui estão algumas dicas para prevenir aftas:

1. Evite alimentos irritantes: Alimentos ácidos, picantes ou duros podem irritar a mucosa bucal e aumentar o risco de aftas. Evite consumir esses alimentos em excesso.

2. Gerencie o estresse: Encontre maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como praticar exercícios físicos, meditar ou fazer terapia.

3. Mantenha uma boa higiene bucal: Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, use fio dental regularmente e faça visitas regulares ao dentista para prevenir infecções e lesões na boca.

4. Evite morder a mucosa bucal: Evite morder a mucosa bucal ou as bochechas, pois isso pode causar lesões que podem levar ao surgimento de aftas.

5. Tenha uma dieta equilibrada: Consuma uma dieta rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras para garantir a ingestão adequada de nutrientes essenciais.

6. Evite o tabagismo e o consumo excessivo de álcool: O tabagismo e o consumo excessivo de álcool podem irritar a mucosa bucal e aumentar o risco de aftas.

7. Consulte um profissional de saúde: Se você sofre de aftas recorrentes ou se as aftas não cicatrizam dentro de duas semanas, é importante consultar um dentista ou médico para um diagnóstico adequado e tratamento adequado.

Em resumo, as aftas são lesões ulcerativas que ocorrem na mucosa bucal e podem ser causadas por diversos fatores, como traumas orais, estresse, deficiências nutricionais, reações alérgicas, infecções virais ou bacterianas e alterações hormonais. Os sintomas das aftas incluem dor intensa, lesões ulcerativas, sensibilidade, dificuldade para comer e falar, e recorrência. O tratamento das aftas envolve o uso de analgésicos tópicos, enxaguantes bucais, medicamentos corticosteroides, medidas de higiene bucal e uma dieta equilibrada. Para prevenir aftas, é importante evitar alimentos irritantes, gerenciar o estresse, manter uma boa higiene bucal, evitar morder a mucosa bucal, ter uma dieta equilibrada, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, e consultar um profissional de saúde quando necessário.