O impacto dos alimentos ultraprocessados na obesidade infantil
A obesidade infantil é um dos maiores desafios de saúde pública, e o consumo de alimentos ultraprocessados é um dos principais fatores que contribuem para o aumento dessa condição. Entenda com este artigo o que são alimentos ultraprocessados e quais estratégias podem ser adotadas para reduzir seu impacto. O que são alimentos ultraprocessados? Alimentos ultraprocessados são formulações industriais que contem pouco ou nenhum ingrediente natural. Esses produtos são modificados por processos químicos e industriais, e possuem em sua fórmula aditivos como conservantes, corantes, aromatizantes, emulsificantes e adoçantes artificiais. Alguns exemplos de alimentos ultraprocessados são os salgadinhos, biscoitos recheados, refrigerantes, cereais …
A influência da microbiota intestinal na saúde e no metabolismo
A microbiota intestinal, composta por trilhões de microrganismos, incluindo bactérias, vírus e fungos, tem ganhado crescente atenção nas últimas décadas devido ao seu impacto direto na saúde e no metabolismo humano. Entenda mais sobre esse tema com o artigo abaixo! O que é a microbiota intestinal? A microbiota intestinal é um ecossistema microbiano complexo que coexiste de forma simbiótica com o corpo humano. Essa comunidade de microrganismos é estabelecida logo após o nascimento e pode ser influenciada por fatores como tipo de parto, aleitamento materno, dieta, uso de antibióticos, entre outros. Ao longo da vida, a composição da microbiota varia, …
Sinusite vs Gripe: diferenças, sintomas e tratamentos
A sinusite e a gripe são condições bastante comuns que afetam muitas pessoas, e embora possam apresentar sintomas semelhantes, como congestão nasal e dor facial, elas têm causas, abordagens de tratamento e impactos diferentes na saúde. Vejamos com este artigo mais detalhes sobre cada um deles! O que é a Sinusite? A sinusite é uma inflamação das cavidades nasais e dos seios paranasais. Ela pode ser aguda, quando dura menos de quatro semanas, ou crônica, quando persiste por mais de 12 semanas. A sinusite geralmente ocorre após um resfriado, infecção viral ou alergia, e pode ser causada por bactérias, vírus …
Rinite alérgica: o que as mudanças climáticas podem acarretar?
Muitas pessoas em todo o mundo sofrem de rinite alérgica, condição crônica que pode causar sintomas debilitantes como espirros, congestão nasal, coriza e coceira nos olhos e nariz. Isso ocorre porque as vias nasais inflamam em resposta a alérgenos como pólen, ácaros e fungos. As mudanças climáticas têm aumentado a preocupação sobre seus efeitos na saúde das pessoas nos últimos anos, principalmente devido ao aumento da prevalência de doenças alérgicas, como a rinite alérgica. A influência das mudanças climáticas na rinite alérgica O aumento nas temperaturas médias, eventos climáticos extremos e mudanças nos padrões de precipitação estão todos ligados às …
