A importância de uma alimentação saudável e exercícios físicos
Nos dias de hoje, o ritmo de vida é cada vez mais acelerado e os hábitos alimentares muitas vezes deixam a desejar, evidenciando a importância de uma alimentação saudável e a importância da prática de regular de exercícios físicos. Esses dois pilares fundamentais da saúde desempenham papéis complementares na promoção do bem-estar físico e mental, além de prevenir uma série de doenças crônicas. Vejamos com este artigo mais detalhes. Acompanhe conosco! Alimentação saudável: A base para uma vida equilibrada Uma alimentação saudável é aquela que fornece ao corpo todos os nutrientes essenciais de que ele precisa para funcionar adequadamente, sem …
Cirurgia de contorno corporal: o que é?
A busca pela perfeição estética faz com que muitas pessoas considerem a cirurgia plástica como uma opção para atingir seus objetivos. Neste cenário, a cirurgia de contorno corporal tornou-se uma ferramenta poderosa que pode transformar o corpo e a vida de quem procura mudar drasticamente a sua aparência. Abordaremos mais com o artigo abaixo, acompanhe! O que é cirurgia de contorno corporal? A cirurgia de contorno corporal é um conjunto de procedimentos destinados a remodelar e melhorar a aparência do corpo, principalmente após gestação e / ou significativa perda de peso. Perda esta muitas vezes resultado de cirurgia bariátrica ou …
Tímpano Furado: Causas e Tratamento
O tímpano é uma membrana fina e sensível que separa o canal auditivo externo do ouvido médio. Ele é crucial para a audição e proteção do sistema auditivo. Quando o tímpano é perfurado, uma série de complicações pode surgir, afetando a qualidade da audição e exigindo intervenção médica. Vejamos com este artigo as causas e os métodos de tratamento para o tímpano furado. O que é o tímpano? Localizado entre o canal auditivo externo e o ouvido médio, o tímpano é uma membrana finda, em formato de cone, cuja função é transmitir o som do ar aos ossículos no ouvido …
Compulsão por Doces vs Compulsão Alimentar
A relação com a comida muitas vezes envolve diferentes tipos de compulsões, sendo duas delas as comuns: a compulsão por doces e a compulsão alimentar. Embora ambas envolvam o consumo excessivo de alimentos, suas origens e características apresentam distinções importantes. Entenda mais sobre o assunto com este artigo! O que é compulsão por doces? A compulsão por doces refere-se a um desejo intenso e irresistível por alimentos açucarados, tais como chocolates, bolos, biscoitos e outras guloseimas. Este comportamento pode ser influenciado por fatores emocionais como o estresse, a ansiedade ou a tristeza. A compulsão por doces muitas vezes envolve um …
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